Una Clave de Relaciones Exitosas:Establecer Expectativas Claras

para aumentar la confianza en las relaciones

Recientemente, asumí el compromiso de enviar un mensaje diario por Whatsapp a una íntima amiga durante 21 días.

Sin ser pareja, compartimos una intimidad basada en vulnerabilidad, respeto mutuo y conexión física.

El respeto mutuo y el apoyo son claves para fortalecer la confianza en una relación.


Como estoy viajando por Asia, llevamos más de un mes fortaleciendo nuestra confianza en la relación mediante comunicación diaria por Whatsapp.

Antes de mi viaje, acordamos comunicarnos con naturalidad, y realmente siento que está funcionando. Cada día intercambiamos mensajes que reflejan reflexión, apoyo mutuo y aprendizaje, una muestra de cómo mejoramos nuestra relación con estos mensajes.

El compromiso surgió tras dos días sin responderle en Whatsapp; ella notó mi ausencia y expresó su preferencia por la comunicación diaria. Expresar esta preferencia es clave para fortalecer una relación. Admirable por su parte. En ese momento, se presentó la oportunidad de poner en práctica el establecimiento de expectativas fuera del ámbito laboral.

Le propuse el compromiso de 21 días, y ella lo aceptó.


Las expectativas claras, tanto en lo profesional como en lo personal, son clave para el entendimiento mutuo y prevenir sorpresas o malentendidos.


Entender la importancia de establecer expectativas claras, tanto en relaciones personales como profesionales, es crucial para evitar malentendidos y sorpresas desagradables. Imagina, por ejemplo, acudir a una entrevista de trabajo sin tener claridad sobre tus responsabilidades, oportunidades de crecimiento o salario. Sería impensable aceptar un rol bajo tales condiciones de incertidumbre.

Las expectativas son útiles para aclarar condiciones en la relación.

Te pongo algunos ejemplos.

En el trabajo, espero reuniones semanales para actualizaciones de proyectos y feedback mensual sobre mi desempeño. En lo personal, valoro cenas sin móviles, honestidad brutal de amigos y actividades familiares quincenales.

Te invito a reflexionar sobre tus propias relaciones: ¿qué esperas de ellas? Y más importante aún, ¿cómo puedes comunicar estas expectativas de manera asertiva?


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